Emocijų pažinimo ir savistabos žurnalas

Ši knygutė skirta padėti jūsų vaikams išmokti svarbių ir gilių savirefleksijos įgūdžių, tai darant kiekvieną dieną. Ši knygutė taps nuostabiu įrankiu skatinant jūsų vaiko emocinį augimą ir sąmoningumo ugdymą.

‍

Ką rasite knygutėje?

10 savaičių žurnaliuką, kurio kiekviena dieną vaikai galės užpildyti skirtingus užrašus ir atlikti refleksijos užduotis.

Emocijų pažinimo užduotėles, jos padės vaikams suvokti, kaip jų kūnas reaguoja į skirtingas emocijas ir įgyti įžvalgų apie tai, kas tam daro įtaką.

Papildomos refleksijos, kurios padedėa vaikui kurti sąsają tarp dienos įvykių ir jausmų.

‍

Refleksija vaikams yra svarbi, nes ji padeda jiems suprasti savo jausmus, mokytis iš klaidų, geriau bendrauti, pasitikėti savimi, įsijausti į kitus ir sąmoningai veikti. Šie įgūdžiai leidžia vaikams augti emociškai protingais, pasitikinčiais savimi asmenimis, kurie geriau susidoros su gyvenimo iššūkiais.

‍

‍